Bahaya makanan proses dan manis

 Ilmu kesihatan ni tak boleh ambil sekerat-kerat

Kadang-kadang ia rumit nak faham. Ada orang boleh makan ni, tapi ada orang tu tak boleh makan. 

Ada orang ni tak boleh makan, tapi yang orang tu boleh pulak dia makan. 

Dia kena faham keadaan orang. Kena faham juga apa yang dimakan. 

Tak boleh pukul sama rata. Setiap badan orang pun lain-lain penyakitnya, punca dan kesannya. 

Macam saya, saya prefer untuk faham situasi masalah ekzema dan angin. Ada masa cara tangani 2 penyakit ni bertentangan. 

Kalau tanya bab kencing manis, diabetes, jantung, sakit buah pinggang, kolestrol dan sebagainya ia boleh kata lain cara tanganinya. Tak mampu saya nak absorb semua ilmu sekali. 

Namun...

Semua penyakit ni ada asasnya. 

Apa dia?

Tinggalkan makanan radang.

Apa pula makanan radang? 

Gula, gandum, makanan berproses dan tinggi histamin. 

Bab ni, semua penyakit sama je situasinya. 

Kalau berjaya uruskan penjagaan makanan. InsyaAllah semua penyakit boleh kembali normal. 

Apapun penyakit kita, kembali kepada asas ni. 

"Tinggalkan makanan radang, ubah gaya hidup sihat"

Selalu katakan tidak pada nafsu makan. 

Dah makin berusia kan? Jadi paham-paham la badan tu bukan muda bergetah lagi, semua dah longgar. 😆

Cikgu KahaR