Apa sebab nak amalkan gula baik? Ada banyak gula alternatif yang kian tumbuh bak cendawan selepas hujan. Gula kabung, gula kelapa, gula 0, gula alcohol, stevia, monk fruit, madu dan sebagainya. Perlu ke nak ambil? Tengok pada matlamat masing-masing. 1. Nak tukar ke habit ambil gula baik, silakan ambil. 2. Nak jadikan alternatif untuk anak-anak, boleh gantikan dengan gula baik. 3. Nak rasa sesekali, boleh ambil. 4.Dah ada penyakit, tetapi masih nak rasa manis. Boleh ambil berpada. 5. Nak jimat, tak perlu ambil gula langsung. 6. Nak 100% sihat, tinggalkan gula 100% walaupun yang baik. 7. Nak hilangkan craving, tinggalkan gula dan apa jua manisan walaupun baik. 8. Taknak tersalah beli, gula baik pun orang boleh tipu dan manupulasi. Macam madu fake. Baik tinggalkan apa jua gula. Bagi saya, ada 3 peringkat keinginan manusia tentang gula. 1. Langsung tak boleh tinggal. 2. Nak cari alternatif 3. Tak nak peduli langsung pada gula. Tak ada gula pun tak hairan. Tahap ni in...